Kalsium Penting Untuk Ibu Hamil

kalsium penting untuk ibu hamil

KALSIUM PENTING UNTUK IBU HAMIL   Ibu hamil memerlukan kalsium yang lebih.  Kenapa ya?  Ini kerana orang kata ibu hamil makan untuk dua orang dan perlu minum susu.   Tapi, ramai ibu di luar sana yang tidak boleh minum susu.  Alasannya.. tak lalu… tekak tak boleh terima.. nak termuntah balik kalau minum susu…   TAPI… kalau tidak minum susu macam mana keperluan kalsium hendak diperolehi? KENAPA KALSIUM PENTING UNTUK IBU HAMIL     Mengelakkan kekejangan otot Perkara ini adalah perkara biasa yang akan terjadi kepada ibu hamil.  Kekejangan otot ini…

Read More